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怀孕前的注意事项 怀孕初期有哪些注意事项

2019-03-07 19:01:04  |  来源:北京pk10官网视频  |  编辑:  |  我要分享:
对于正在积极备孕的女性朋友来说,顺利怀孕简直是一件幸福无比的事情了。而我们知道怀孕头两三个月是胚胎发育尤为重要的时期,同时也是最容易流产的一个阶段,这个时候准妈妈需要凡事小心。那怀孕前三月注意事项有哪些?怀孕初期有哪些注意事项?下面我们一起来详细了解一下! 怀孕前三月注意事项有哪些...

北京pk10官网视频 www.o7hr.cn   对于正在积极备孕的女性朋友来说,顺利怀孕简直是一件幸福无比的事情了。而我们知道怀孕头两三个月是胚胎发育尤为重要的时期,同时也是最容易流产的一个阶段,这个时候准妈妈需要凡事小心。那怀孕前三月注意事项有哪些?怀孕初期有哪些注意事项?下面我们一起来详细了解一下!

  怀孕前三月注意事项有哪些?

  (1)注意工作环境

  身为准妈妈一定要注意避免接触含有汞、苯等有害物质,另外像噪音严重的场合也应该尽量避免,尤其是如果准妈妈的工作环境有上述的问题,为了避免胎儿的健康发育都应该避免,千万不要因为赚钱而牺牲了宝宝的健康。不要强迫自己一定要上班或者待在有毒的环境,这个时候待产大过天。

  (2)合理应对孕吐

  怀孕前三月注意事项非常多,尤其是此时是准妈妈孕吐最为严重的一个阶段,在这个阶段当中,为了避免剧烈的孕吐,准妈妈可以坚持少吃多餐,不能因为没有食欲就不吃饭,这会影响自己的健康,同时也会影响腹中胎儿营养的供给。另外在饮食上可以多吃些草莓、杨梅等酸酸甜甜的水果。

      (3)乐观的心态

      对于首次妊娠的准妈妈来说,可能会很担心自己宝宝的健康,担心宝宝是否发育健康,但实际上越是孕期就越应该轻松心情。

  (4)暂时停止过性生活

  夫妻之间有性生活是非常正常的事情,但是对于刚刚怀孕两三个月的准妈妈来说,此时胎儿尚未着床稳定,为了避免刺激到胎儿引发风险损害,在怀孕初期并不建议有性生活,因此为了胎儿的健康着想,在怀孕初期建议暂时停止过性生活。千万不要觉得随心而为就行了,实际上这个时候可任性不得!

  (5)尽量避免负重干活

  怀孕初期宝宝发育不稳定,此时一定要尽量避免干重体力活,尤其是对于频繁的弯腰、下蹲等都应该尽量避免或者应该放缓行动。不要整天风风火火女强人的样子,实际上在怀孕期间一定不能逞能,切忌负重是关键!

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