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身体部位瘦下来的顺序 瘦身必知10大“燃脂顺序”

2019-03-05 14:02:15  |  来源:北京pk10官网视频  |  编辑:  |  我要分享:
不少女生为了减肥而不停做减重运动,在开始感觉到瘦的时候,就会感觉到胸部先在“缩水”,相反小腹和臀部这些位置依然未能瘦下去 原来身体有着一种“燃脂顺序”,减肥的时候会根据燃脂顺序而先瘦下某些身体部位! 瘦身必知10大“燃脂顺序” 在体重开始逐渐减轻的初期,会先从减掉累积在体内的水分和毒...

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不少女生为了减肥而不停做减重运动,在开始感觉到瘦的时候,就会感觉到胸部先在“缩水”,相反小腹和臀部这些位置依然未能瘦下去 原来身体有着一种“燃脂顺序”,减肥的时候会根据燃脂顺序而先瘦下某些身体部位!

瘦身必知10大“燃脂顺序”

在体重开始逐渐减轻的初期,会先从减掉累积在体内的水分和毒素,以及吃进去的食物,这时并未开始真正变瘦。

第一个会明显感觉到瘦的身体部位会是“手腕”和“脚踝”,接下来是前臂与小腿,而胸部排在第七位。

最后才会瘦掉的位置是腹部与臀部,所以当未瘦到个时期的时候,就只会感觉到“减肥先瘦胸”的悲哀了。

身体部位的燃脂顺序

第1名 手腕脚踝

第2名 前臂

第3名 小腿

第4名 肩膀

第5名 蝴蝶袖

第6名 大腿

第7名 胸部

第8名 脸

第9名 腹部

第10名 臀部

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